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Pour éviter de se resservir plusieurs fois

par liww le 15/06/2012 à 14h50

Vous avez tendance à vous resservir de chaque plat plusieurs fois ? Voici un petit truc tout simple que vous pouvez essayer…Buvez un grand verre d’eau froide 15 minutes avant chaque repas. Vous serez surpris de voir la sensation de faim se calmer sans prendre un gramme…



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1 Commentaires

De alexjessie le 06/07/2012 à 13h50

merci pour tout!!