Vous vous êtes peut-être déjà demandé à quoi servait le dernier trou des lacets sur les chaussures de sport? Voici la réponse en vidéo, avec une technique de laçage très simple permettant un maintient de la cheville optimal et limitant ainsi les blessures de type foulure/entorse . Le pied sera également bien serré ce qui diminuera les frottements généralement à l’origine des ampoules.
